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									〰️Ti aiuto a trovare senso, connessione, libertà, verità 

〰️Movimento consapevole, Meditazione in movimento, Ispirazione, Creatività

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            SHAKE IT OFF! ✨

Scuotere il corpo per liberare 
            	                    
        
    

    
        
            Trovare la propria libertà in ogni posizione, in 
            	                    
        
    

    
        
            Repeat this sequence 10 times and observe:
▫️t
            	                    
        
    

    
        
            Ti svegli con quella tensione al petto? 
E quella 
            	                    
        
    

    
        
            Can you be new in every experience?
Can you see wi
            	                    
        
    

    
        
            Un altro è passato… Un nuovo anno inizia…. Se
            	                    
        
    

    
        
            Another year of 
presence to cultivate
movement to
            	                    
        
    

    
        
            Il nostro movimento rivela TUTTO! Impariamo ad asc
            	                    
        
    

    
        
            Al di fuori dei rapporti non siamo; essere è esse
            	                    
        
    

    
        
            Facciamo movimento, lo inventiamo, lo interpretiam
            	                    
        
    

    
        
            Comprendere l’impatto spirituale del solstizio d
            	                    
        
    

    
        
            3 exercises for morning and evening hips and lower
            	                    
        
    

    
        
            Impariamo a canalizzare l’energia che siamo, nel
            	                    
        
    

    
        
            Creative flow to start the day with balance and fo
            	                    
        
    

    
        
            Creative flow to start the day with balance, stren
            	                    
        
    

    
        
            Try this balance flow!
▫️Let me know how it go
            	                    
        
    

    
        
            ✨Hips & Lower back mobility sequence✨
▫️Re
            	                    
        
    

    
        
            Qual è il vero fine della vita?

Per scoprirlo do
            	                    
        
    

    
        
            Try these 7 movements / exercises with total prese
            	                    
        
    

    
        
            Forever moments @satidynamic awareness training re
            	                    
        
    
    

	

			
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