SATI Dynamic Balance utilizza sequenze rigorosamente progettate per esplorare l’equilibrio tra le nostre capacità fisiche. Esercizi specifici ottimizzano l’equilibrio muscolare equilibrando lo sforzo tra muscoli agonisti e antagonisti.

Con SATI Dynamic Balance esploriamo l’equilibrio tra le nostre abilità fisiche, tra forza e flessibilità, pesantezza e leggerezza, movimento ed immobilità!