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SATI Dynamic Balance Online Workout

SATI Dynamic Balance Online Workout

  • ZOOM
  • Febbraio 21, 2023
  • martedì, 7:00 pm - 7:00 pm

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SATI Dynamic Balance Online Workout

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martedì, 7:00 pm - 7:00 pm

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SATI Dynamic propone sequenze di movimenti multiassiali per stimolare tutte le articolazioni e le catene muscolari. L’obiettivo è quello di migliorare tutte le nostre capacità fisiche (come forza, resistenza, coordinazione, equilibrio) e di darci consapevolezza di ciò che realmente possiamo fare.

Ottimizza la funzionalità del corpo per raggiungere l’efficienza mentale ed emotiva!

La lezione si terrà online sulla piattaforma ZOOM.

  • alle 19.00

Per info e prenotazioni:

email: satidynamic@gmail.com

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